北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
很高兴参加了这次北京拓展培训基地户外活动，“打造赢得团队”是这次的主题，地点在“美丽的十渡国家地质公园。通过这次北京拓展培训基地的活动，我觉得锻炼了我们个人的意志和心理承受能力；同时我们在集体中的协作精神也得到了体现。确实如此，我们在工作中，很多工作不是靠我们一个人完成的，而是需要大家通力合作，才能把事情做好，做圆满，这也是拓展的真正目的所在。
本次北京拓展培训基地训练，进一步增强了团队的凝聚力和协作共事能力，加强了内部沟通交流，对加强公司的团队建设和加快企业发展步伐具有十分重要的意义。
