北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
1、目的清晰：
团队拓展训练，除了要考虑增强团队的凝聚力之外，就是能明确理解领导的目的，领导在下达一个人任务时，一定是有目的性和决定方向的。
2、换位思考
在团队团建开始之前，团队拓展训练的形式和活动内容在选择和设计的时候，发起人或者组织这就应该站在参与人的角度思考什么样的团建活动比较适合，什么事件比较方便，可以把预算之内的团建活动方案发给大家投票选择。
3、角色定位
团队拓展训练不仅要注意参加者的体验，组织者也是很重要的。因为组织者是整个策划的关键人，组织者需要引导参加者去积极的参与团建活动中来，给大家分配角色，用来激励大家出更多创意。
