北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
2021年春季，还体验了一项全新的北京拓展训练运动，非常刺激，竞技性很强，
这项北京拓展训练运动非常好玩，攻防箭真人cs门槛不高（只要会基础的射箭即可体验），比纯射箭多了对抗性，比真人cs之类的又多了很多竞技性和真实压迫感（毕竟真的拉弓、真的有箭簌簌飞来）。
对战过程中真的有两军对垒的感觉，对于团队阵型、掩护、集火等概念有了很深的理解。
一天的北京拓展训练活动结束了，在这个团建中提高了团队凝聚力理解了沟通的重要性。
