北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
在野外做北京拓展训练，面对高难度和高空体验时，个人是无法仅用自己的力量来完成全部的课程训练的。自然，团队成员的支持与呐喊成为了每个人完成自我挑战的决定因素。当每个参训人员成功完成训练科目时，一种自我成功的满足感和与团队共同努力成功的成就感油然而生。每个人会从心底感谢团队的支持与鼓励，感谢队友的关怀。此时，整个团队的士气与战斗力是在办公室里从来不曾达到的。
2.北京拓展训练能减少员工的流动率和流失率
归宿感是人需求的一个重要层次。在进行户外拓展训练的过程中，员工在体验成功的同时也体验到了成功，这种成功来源于同伴的帮助与支持，会让员工在团体中体会到一种归属的满足感，会为所在的集体而感到骄傲，会为自己所在这个集体而感到自豪。经过这样的团队建设后，会加强员工的凝聚力而使其流动率和流失率大大减少。
3.北京拓展训练能让员工进行更和谐的沟通
培训中通过员工之间身体与心灵上的接触使他们之间距离贴近，无距离感产生，引起各方的共鸣，达成默契。就像男女双方在音乐旋律下共舞，当双方没有接触时，很难达到步调的一致，而随着双方手与身体的直接接触，则很容易同步进行，营造出和谐，从而产生美感。拓展培训使员工深切感受到沟通的重要性。
4.北京拓展训练有助于对员工意志力与品质的培养
当你要放弃的时候，其实离成功已只有一步之遥了，关键时刻的意志力往往是一个人成功的重要保障，它能帮助员工完成跨越目标的关键一越。所以，企业应将培训员工的毅志力与品质放于首位。
