北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
通过1天的拓展团建活动，我觉得团队的力量不可小视，平常你或许发现不了什么，可是真的到了关键时刻，团队的每个人一条心，其力可断金！1天下来，感觉和每个同事都特别亲就像一家人一样。我相信我们这个大家庭会越走越远，越走越强大！
1天的时间，长也不算长，短也不算短。珍惜它，就会格外宝贵，可以让你发现有很多要改变的地方；无视它，它就会忽忽而过，对工作、生活没有一点作用和影响。而对于我来说，这次拓展训练是从期待变成现实，突然感悟到很多道理。在团队中既要发挥自己的长处与智慧，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以自立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要善于正视自己，摆正位置，善于挖掘自身潜力，善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作。 北京十渡拓展团建活动虽然结束了，但在拓展培训中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己。这次让我时刻提醒自己，要相信自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神。再次感谢兵者十渡拓展训练基地的培训师及后勤人员，兵者拓展公司是最最专业的拓展训练公司，宋老师预订电话：400-605-1680。
